Tại sao trẻ nên vui chơi và vận động ở không gian ngoài trời?

Hãy cho trẻ em những gì chúng cần để phát triển tốt và hình thành tư duy cuộc sống, đó chính là vui chơi và vận động. 

Những lợi ích tuyệt vời từ vui chơi và vận động ngoài trời mang đến cho các con mà các bậc phụ huynh nên biết.

 Trẻ khỏe mạnh và dẻo dai hơn

Nhờ tập thể dục và hoạt động mỗi ngày, trẻ có khả năng miễn dịch tốt hơn. Những căn bệnh thường gặp vào thời điểm giao mùa như cảm cúm, sốt, phát ban,… sẽ bị đẩy lùi với những đứa trẻ chăm  tập thể dục. Khi trẻ vận động thường xuyên sẽ giúp mạch máu lưu thông tốt, tăng cường chuyển hóa và tạo thuận lợi cho các cơ quan trong cơ thể trẻ.

Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng trẻ nhỏ cần vận động nhiều trong ngày để giữ tim mạch luôn khỏe đồng thời có giấc ngủ ban đêm sâu và ngon giấc hơn.

Vận động thường xuyên giúp con mau lớn 

Tham gia vận động từ nhỏ  trẻ sẽ giảm được nguy cơ nứt gãy xương khi lớn lên. Việc vận động không nhất thiết là cho trẻ học một bộ môn nào đó mà chỉ đơn giản là những hoạt động vui chơi  ngoài trời như cho trẻ chơi bập bênh, đá bóng, leo thang uốn lượn…

Tập thể dục hằng ngày giúp trẻ thúc đẩy chiều cao tối ưu và có vóc dáng cân đối, giảm thiểu nguy cơ béo phì. Khi được thỏa sức vận động, trẻ sẽ vui tươi và tràn đầy sức sống hơn, từ đó phát triển toàn diện hơn. Nụ cười trẻ thơ là liều thuốc tinh thần vô giá của cha mẹ.

vui-choi-4

Vận động ngoài trời giúp trẻ khỏe mạnh và luôn vui vẻ.

 Trẻ tự tin và bản lĩnh hơn.

Hầu hết trẻ con ở thành phố thường được cha mẹ bảo bọc rất kỹ, đến trường thay vì đi thang bộ thì các bé lại sử dụng thang máy, ít tham gia các trò vận động mà chỉ tập trung vào màn hình máy tính, tivi… Việc này khiến các bé trở nên chậm chạp, thụ động và lười biếng . Việc vui chơi và vận động không những giúp trẻ mau lớn, dẻo dai, khỏe mạnh mà còn giúp trẻ tự tin, bản lĩnh hơn trong cuộc sống.

Tại Trường mầm non Thăng Long Academy, trẻ được thỏa sức vui chơi và vận động với không gian ngoài trời rộng và xanh nhất. Thăng Long Academy tin rằng bộ não của trẻ khi được kích thích lúc nhỏ sẽ mang lại cho trẻ rất nhiều khác biệt thể hiện ở trí thông minh không gian, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng giải quyết vấn đề, khả năng tư duy sáng tạo và sự tự chủ. Đây là những kỹ năng mềm vô cùng quan trọng và lại là những kỹ năng không thể dạy nhưng lại có thể được học tốt nhất thông qua vui chơi và hoạt động thể chất.

19224881_681126055416059_1601918547397320601_n19224982_681126088749389_5313216760840827126_n19105618_681126095416055_7474677414502429233_n

Trường mầm non Thăng Long Academy với không gian ngoài trời rộng và xanh nhất.

20265088_699756623553002_328053544964150668_n19601370_691158257746172_1776945792300923040_n20139777_699758013552863_5517005326011643221_n20246077_701190646742933_5710020266398561906_n19642706_691158447746153_4424792068015279107_n

Tại Thăng Long Academy, các bé được tham gia nhiều giờ học ngoài trời thú vị.

Việc vận động ở trẻ nhỏ là rất quan trọng, nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Hãy đến với trường mầm non Thăng Long Academy để trẻ được trải nghiệm các hoạt động ngoài trời bổ ích cùng thầy cô và các bạn.

Bài Viết Liên Quan